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一如炼己筑基一般,这炼精化气的功夫,大致也可以分为五步。

这第一步就是要丹田养气,巩固先天一炁。

正所谓元精归于下丹田,元炁聚于中丹田,元神凝于上丹田。

当灵青证就人仙之后,化玄坛为神符,并将之移至中丹田。

此时元炁新生,须得不断温养,方才能使其越发壮大。

自突破后,他就不断采天地元气与元精相合,温养神符,凝练先天一炁。

他内视己身,只见中丹田内霞光隐隐、瑞气蒸蒸,中央处正有一枚约三指宽,一掌长的神符在其中载浮载沉。

上书:先天一炁道清神符

副本中三年时间,已然将其温养的神光湛然,清灵透彻。

“这一步的功夫算是成了,接下来便是要采五气,温养五脏了。”

看着这枚神符,他心中暗自道。

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