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,慢吞吞跑回了方缘脚边。

“大概内容呢,就是爆发最快的速度在这里面往返冲刺,好处很多,比如锻炼爆发力,锻炼体力,锻炼速度,锻炼对身体的协调能力,错综复杂的岩石是很好的阻碍物,除此之外,还能锻炼身体强度,只要速度够快,初期撞上石头是必然的,疼痛可以用来磨练意志。”

岩狗狗若有所思点头。

而伊布,也无奈的跳了下来,给新小弟演示下怎么进行训练。

“做到伊布这种程度,你就算毕业了。”

方缘话落,只见伊布跳下来到场地一侧后,直接闭上眼睛,使用撞击招式加速跑出,唰唰唰白光一闪,它的身影宛如在错综复杂的石林中画出一道白色电弧,只是岩狗狗眨眼的功夫,伊布就绕着场地跑了一圈,并回到了原地,露出高手寂寞的表情。

岩狗狗:w(?Д?)w

“看,简单吧,只要你努力的话,一定也可以做到这种程度的。”方缘鼓励道。

“布咿!!(别怕,就是莽。)”伊布鼓励道。

“汪……!”岩狗狗总觉得不太对劲,可是又说不出来,哪里不对。

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